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神經(jīng)衰弱怎么護理？

 　   首先是心理護理，心理護理在神經(jīng)衰弱患者的護理中是貫穿始終的，有利于建立良好的護患關(guān)系。進行心理護理時，一方面護士要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質(zhì)去影響患者，另一方面護士對患者情緒及行為的正性方面及時給予鼓勵。

　　其次是舒適的睡眠環(huán)境，住院治療的神經(jīng)衰弱患者絕大部分有睡眠障礙，且均為睡眠問題而焦慮，護士應(yīng)盡量給患者提供適當?shù)乃�眠環(huán)境，如不和其它精神運動性興奮患者同一病室，指導患者進行睡前準備，如：喝熱牛奶，不喝咖啡，睡前不做劇烈運動等。

　　然后是調(diào)整生活形態(tài)，與患者共同制定符合病房及患者具體情況的作息制度和健康的院內(nèi)生活型態(tài)。關(guān)鍵的是要患者積極主動的執(zhí)行，這是漸進的過程，不能急于求成，要有耐心地指導患者逐步完成，當?shù)玫揭欢ǖ某尚Ш笠�及時鼓勵患者以增強其主動完成計劃的自信心。

　　后是按摩護理，每晚臨睡前半小時先擦熱雙掌，然后將雙掌敷于面頰，兩手中指起于迎香穴，向上推至發(fā)際，經(jīng)睛明、攢竹等穴，然后兩手分開向兩側(cè)至額角而下，食指經(jīng)“耳門”返回起點，如此反復按摩30次。

 

　　以上就是如何護理神經(jīng)衰弱的幾種方法，如果您患有神經(jīng)衰弱的疾病，那么在平時只有經(jīng)常做這些護理，才能盡早的治療神經(jīng)衰弱的病癥。黑龍江京科腦康醫(yī)院是一家經(jīng)由哈爾濱市南崗區(qū)衛(wèi)生健康局審批通過的醫(yī)院，位于哈爾濱市南崗區(qū)先鋒路565號，醫(yī)院設(shè)有預防保健科、內(nèi)科 、外科、婦產(chǎn)科 、婦科專業(yè) 、兒科、兒童保健科、精神科 等科室。如您還有相關(guān)問題，可以到黑龍江京科腦康醫(yī)院進行咨詢，祝您身體健康！